嚏根（学名：Helleborus）是毛茛科多年生常绿草本植物，高约30厘米。花期3-4月。中国、欧洲均有分布。

嚏根草是多年生常绿草本，花瓣5，萼片5，雄蕊多数，具蜜腺。花后萼片宿存，在植株上可长达几个月。高约30厘米。

由于园艺种非常多，基生叶1-2枚，有长柄，叶片鸟足状分裂，裂片5-7，长圆形或宽披针形，上部边缘有齿，茎生叶较小，无柄或有鞘状短柄，3回全裂；花单生，有时2朵顶生，粉红色；萼片5，绿色，基部有粉红色晕，雄蕊多数，花期3-4月，花后结生蓇葖果，成熟时开裂，种子细小，黑色，6月份成熟。叶色从苹果绿到墨绿都有。

花色还有白、绿、紫、黑紫色，有许多还带有斑点、条纹；花形有单瓣、半重瓣、重瓣；花朵有直立的，也有下垂的。

国外的巫术中认为此植物会招来恶魔。黑嚏根草（H.niger）被称为“圣诞玫瑰”，传说是在基督教创始人基督诞生的时候，有个女孩由于没钱为他买礼物而哭泣，眼泪落下的地方长出这种花。希腊神话中统治希腊的阿戈斯古城的墨兰波斯（Melarmpus）曾经用这种植物将阿戈斯国王的女儿由于受酒神狄俄尼索斯（Dionysus）诱惑而裸体奔跑穿越阿戈斯城的癫狂状态中拯救出来。